Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Massagetherapie werkcahier | 9789059310582 | Rom Guttinger ... [et al.].

• 1 orientatie

  Dit is een preview. Er zijn 13 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• wat zijn de 5 basistechnieken van massage?

  effleurage strijking

  petrissage kneding

  frictie wrijving

  vibratie trilling

  tapotage klopping

• welke 3 soorten groepen effecten voor massage zijn er?

  mechanisch

  reflectorisch

  chemisch biologisch

• wat houdt het reflectorisch effect van massage in?

  er worden prikkelingen via in de huid en spieren gelegen zenuwuiteinden ontvangen (vasomotorisch centrum)

  hierdoor ontstaat vasolidatie en hyperemie

  ook worden collageenvezels uit elkaar geduwd en opnieuw gestructureert

• wat houdt het chemisch biologisch effect in van massage?

  het vrijkomen van histamine en acetylcholine

  histamine veroorzaakt vlekkerige roodheid

  acetylcholine veroorzaakt egale roodheid 

• wat gebeurt er bij een stevige massage?

  het weefsel wordt beschadigt, er komt histamine vrij,

  er ontstaat lokale vasodilatatie, wordt geuit in vlekkerige roodheid

• wat gebeurt er bij een rustige massage?

  er komt acetylcholine vrij, hierdoor ontstaat vasodilatatie,

  wordt geuit in egale roodheid

• wat zijn de uiteindelijke effecten van massage?

  hyperemie

  hogere permeabiliteit van vaatwand

  betere spierfunctie

  algemene invloed op welbevinden

  ontstekingsremmend

  pijndempend

  invloed op lymfestroom

  ontspanning

  desquamatie

  mobilisatie

• wat zijn m.b.t. massage in de hdt de indicaties?

  stoornis van spieren

  stoornis onderhuids bindweefsel (dermis-subcutis) --> littekens

  stoornis veneuze en lymfrecirculatie

• noem 2 relatieve contra-indicaties m.b.t. massage?

  te veel pijn

  oververmoeidheid

   

• wat is belangrijk bij het intermitterend drukken?

  rustig tempo

  vlakke handen, vingers aaneengesloten

  gelijke persende druk, toenemend en afnemend