Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Samenvatting psychologie

• 1 Psychologie

  Dit is een preview. Er zijn 22 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is Anger Management, uit welke 5 stadia bestaat het?

  ·1e stadium: leren om de woede op een veilige manier te uiten
  ·2e stadium: verdraagzaamheid ontwikkelen door je gevoelens van woede te accepteren
  ·3e stadium: De onderliggende bedoeling van je woede identificeren
  ·4e stadium: Loslaten van onrealistische doelen die je woede alleen maar versterken
  ·5e stadium: Woede op een constructieve manier gebruiken om realistische,
                          bereikbare doelen te bereiken

•  Hoe gebruiken psychologen het concept motivatie? 2

  ·Motivatie verbindt waarneembaar gedraag met interne toestanden
  ·Motivatie verklaart variaties in gedrag
  ·Motivatie verklaart vasthoudendheid ondanks tegenslagen
  ·Motivatie verbindt biologie met gedrag

•  Wat houden de 4 motivatietheorieën in?

   ·De instincttheorie
  ·De drijfveertheorie: 
  ·De cognitieve theorie en locus of control

•  Wat is de verstikkende werking van beloning? 2

   Overrechtvaardiging: extrinsieke beloning voor intrinsieke motivatie, motivatie neemt af en verschuift van intrinsieke motivatie naar extrinsiek motivatie.
  Geen enkele theorie kan alle vormen van motivatie verklaren omdat elk motie een unieke mix is van biologische, psychologische, gedragsmatige en socioculturele invloeden

•  Wat zijn de 6 fysiologische drijfveren?

   ·honger
  ·hypothalamus: heeft invloed op eetgedrag
  ·glucostatische theorie: glucose niveau daalt (hongergevoel) en zet aan tot innemen van glucose (suikers).
  ·Dorst
  ·Seks
  ·Niet hormonale factoren: deze factoren zijn belangrijker bij mens dan bij dieren.

•  Wat zijn cognitieve drijveren?

   ·Nieuwsgierigheid (blz 14,15): Mensen zijn geneigd om het nieuwe te willen ontdekken.

•  wat is motivatie volgens Arno en Niels?3

   1.Motivatie bepaalt de richting van gedrag
  2.Motivatie is intensiteit, het bereiken van het ene doel vereist meer inspanning dan het andere.
  3.Standvastigheid van het gedrag

•  Wat is een psychofyshiologische toestand?3

   Vermoeidheid
  Ego depletion: voorbeeld, roken, het aan pakken van je verslaving als wel het onderdrukken van agressie. Door stoppen te roken kan je misschien moeilijker met irritaties omgaan, dus je bent zowel bezig met het stoppen met roken als wel je agressie te onderdrukken.
  Angst

•  Wat is de persoonlijkheidsmodel van Cloninger?4

   üPrikkelzoekend: exploratief
  üLeedvermijdend: reageren snel met angst en terugtrekgedrag op situaties
  üSociaal gericht: gevoelig voor sociale bekrachtiging en afhankelijk
  üVolhardend: ambitieus en vasthouden

•   ·Drie verschijnselen die een hulpverlener kwetsbaar maken voor het ontwikkelen van een burnout:

  
  1.Professionele mythe: ideeën die er over het vak bestaan het gaat om de volgende mythe:
  üCompetentie: het ontbreekt jong hulpverleners aan ervaring.
  üAutonomie: minder vrijheid dan verwacht, protocollen etc.
  üZelfontplooiing: minder uitdagen en minder stimulerend dan verwacht
  üCollegialiteit: wordt weinig samengewerkt
  üIdeale cliënt: cliënten zijn zelden ideaal
  2.Te grote caseload
  3.Afbrokkeling van autoriteit: veel kritiek op de hulpverlener.