Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Sportpsychologie

• 1 Sportpsychologie

  Dit is een preview. Er zijn 180 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Noem vijf theorieën van persoonlijkheid

  1. Psychodynamische theorie van Freud
  2. Sociaal leren theorie van Hull en Skinner
  3. Humanistische theorie van Rogers en Maslow
  4. Trait theorie
  5. Jung's theorie van persoonlijkheid 

• Sociale leertheorie van Hull en Skinner

  Gedrag is niet het gevolg van onbewuste motieven, maar van sociaal leren en de sterkte van de situatie. De twee belangrijkste mechanismen waardoor mensen leren zijn modeling (leren door observatie) en social reinforcement (gedrag dat beloond wordt, wordt vaker herhaald).

• Jung’s theorie van persoonlijkheid

  Carl Jung verdeelt persoonlijkheid onder in twee attitudes (introversie en extraversie) en vier mentale processen (denken, voelen, waarnemen en intuïtie). De combinatie van de attitudes en de vier functies zorgt voor een onderverdeling in acht persoonlijkheidstypen. Deze persoonlijkheidstypen kunnen zowel primair of inferieur zijn, waardoor er in totaal 16 mogelijke persoonlijkheidstypen zijn.

• Cognitive Affective Processing System (CAPS)

  De persoonlijkheidsparadox is dat de persoonlijkheid hetzelfde is, omdat dit een stabiele factor is, maar het gedrag inconsistent kan zijn per situatie. Smith stelde het cognitive affective processing system (CAPS) voor om de persoonlijkheid paradox te verklaren. Volgens dit model interacteert iemand persoonlijkheid met de omgeving om zo gedrag te bepalen. Maar de werkelijke respons is afhankelijk van de vijf elementen van het CAPS systeem.
  1.Encoding
  2.Expectations/beliefs
  3.Affects/emotions
  4.Goals/Values
  5.Self-regulation/competenties

• Drie modellen van een psychologisch momentum in sport

  1. Antecedenten-consequenties model
  2. Multidimensionele model 
  3. Geprojecteerde prestatiemodel 

• Geprojecteerde prestatiemodel (van een momentum)

  Volgens dit model zijn het positieve en negatieve momentum slechts het resultaat van zeer goede of zeer zwakke prestaties. Tijdens een wedstrijd gaan spelers door fases heen van goed en slecht spel, deze fases worden vaak positief en negatief momentum genoemd. Er is echter geen oorzaak-effect-relatie tussen het momentum en de feitelijke prestatie.

• Hot hand fenomeen

  geloof dat prestatie van een atleet tijdelijk verbetert na een aantal successen. 

• Vrouwen hebben alleen minder zelfvertrouwen wanneer één van de drie situationele variabelen aanwezig is

  1. Het type taak: Taken die door een vrouw worden gezien als ongepast bij hun genderrol, zullen met minder zelfvertrouwen worden benaderd. Dit wordt gender stereotypering genoemd.
  2. De ambiguiteit van de beschikbare informatie: Vrouwen hebben meer behoefte aan duidelijke informatie over hun presteren; als de informatie onduidelijk is hebben ze minder zelfvertrouwen.
  3. Sociale vergelijkingsaanwijzingen: In competitieve situaties hebben vrouwen minder zelfvertrouwen wanneer de taken meer geschikt zijn voor mannen, voor taken die niet ongeschikt zijn voor vrouwen geldt dit niet. 

• Doel oriëntatie theorie

  Mensen zijn niet hetzelfde: Niet iedereen wordt door hetzelfde gemotiveerd. Je hebt taak-orientatie en ego-orientatie. Deze twee oriëntaties zijn onafhankelijk van elkaar. 
  
  Uitbreiding doeloriëntaties kwam door streven of vermijden toe te voegen. Hierdoor krijg je een 2x2 model. 
  
  Doelorientati eis ene kenmerk van de persoon (dispositie), wordt opgeroepen door kenmerken van de situatie (toestand) en is een kenmerk voor een groep (motivationeel klimaat)

• doel oriëntatie van sociale bevestiging

  het verlangen om sociaal geaccepteerd te zijn door te conformeren aan de norm terwijl er maximale inzet wordt vertoond