Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Sport Begrippen (doping, recht, etc.)

• 1 Sport & Doping

  Dit is een preview. Er zijn 7 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is Bloed Doping?

  Bloeddoping heeft min of meer dezelfde werking als EPO. Buiten de wedstrijdseizoen om wordt er bij de sporter een halve liter bloed afgetapt en opgeslagen. Als de sporter het bloed weer heeft aangemaakt in zijn lichaam en in het wedstrijdseizoen zit, wordt het bloed terug gebracht in het lichaam. Hierdoor heeft het lichaam meer zuurstof in het bloed en heeft de sporter aanzienlijk meer uithoudingsvermogen.

• Waarvoor worden DIURETICA aka Plaspillen gebruikt?

  Deze worden gebruikt om het lichaamsgewicht te verminderen, of gebruikt na het gebruik van andere dopingstoffen omdat de concentratie ervan door urineverlies wordt verlaagd. Hierdoor wordt het voor de dopingcontroleurs latsig om de doping aan te tonen.

  
  

  VB - Gewichtsverlies boksen, judo

• Waarom zijn bepaalde pijnstillers verboden?

  Pijnstillers zoals methadon of morfine zijn verboden omdat ze ervoor kunnen zorgen dat een sporter geen last meer heeft van eventuele pijn tijdens zijn prestatie en daardoor niet goed kan inschatten waar zijn grens ligt en als gevolg heeft dat het lichaam te zwaar wordt belast.

  
  

  Er is een geheel verbod op pijnstillers als het NIET door een arts is voorgeschreven.

• Welke 3 dopingclassificaties zijn door de WADA opgesteld?

  1. Verboden groepen van stoffen - amfetaminen, pijnstillers, duiretica, anabolen, etc.
  2. Verboden methoden - bloeddoping, EPO, DNA                        (chemische manipulatie + bloed manipulatie, en genetische doping)
  3. Verboden stoffen in bepaalde sporten - alcohol, betablokkers

• Wanneer komt een stof/methode op de dopinglijst?

  Een stof of methode komt op de dopinglijst te staan als het aan 2 van de volgende 3 criteria voldoet;

  
  

  1. Is Prestatiebevorderend
  2. Schadelijk voor de gezondheid
  3. In strijd met de ‘Spirit of Sport’
  

• Wat is de 'spirit of sport'?

  
  

  Dit is de waarde van sport en de essentie van de Olympische gedachte. Hetgeen dat ervoor zorgt dat er op een eerlijke manier gesport wordt.

  De 'Spirit of Sport' wordt gekarakteriseerd door de volgende elf waarden:

  • Ethiek, 'fair play' en eerlijkheid
  • Gezondheid
  • Uitmunten in prestatie
  • Karaktersterkte en ontwikkeling
  • Vreugde en plezier
  • Teamwork
  • Toewijding en inzet
  • Respect voor regels en wetten
  • Respect voor jezelf en andere deelnemers
  • Moed
  • Gemeenschap en solidariteit

• Wat voor stoffen en methoden staan op de dopinglijst?

  Dit zijn middelen en methoden die vaak in de geneeskunde worden toegepast (bloeddoping), en lichaamseigen stoffen (testosteron) die als doping kunnen worden gebruikt.

  
  

• 2 Vrijwilligerswerk

  Dit is een preview. Er zijn 5 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2
  Laat hier meer flashcards zien

• Hoe werf je vrijwilligers?

  Hiervoor wordt de wervingscirkel toegepast;

  
  

  1. Wat wil je bereiken - doel
  2. Wie wil je bereiken - doelgroep
  3. Wat wil je overbrengen - boodschap
  4. Hoe ga je de doelgroep bereiken - middelen
  5. Wie gaat het doen, wanneer en wat is het budget - organisatie

  
  

  Het wervingsdoel is > hoeveel vrijwilligers zijn er nodig, welke taken gaan ze verrichten, hoeveel uur per week, welke vereisten zijn er, is het voor tijdelijk of langere tijd, etc.

  
  

  De selectieprocedure bestaat uit; 

  Opstellen van functie/taakomschrijving, vastellen criteria voor selectie, selectie methode, vrijwilligers selecteren, introductie en inwerken, uitvoering van taken door de vrijwilligers

• Waarom doen mensen vrijwilligerswerk (motief)?

  • Om nuttig te zijn
  • Ervaring op te doen
  • Nieuwe dingen e leren
  • Behoefte aan scholing
  • Kans op betaald werk te vergroten
  • Persoonlijke ontplooing
  • Behoefte aan waardering
  • Sociale contacten
  • Invloed uit te oefenen in eigen organisatie

  
  

• Hoe blijf je vrijwilligers houden en motiveren?

  Door erkenning, verantwoordelijkheid en doorgroeimogelijkheden te bieden.Na verloop van tijd is er sprake van emotionele binding met de organisatie, vaardigheid en kennis. 

  
  

  De belangrijkste factoren voor vrijwilligers om te blijven zijn;

  
  

  Scholing | Uitdaging | Overplaatsing | Afwisseling | Training | Verantwoordelijkheid | Persoonlijke ontwikkeling | Bemiddeling